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咦～～～對你愛不完～～～ 練習這個大有學問 Gonstead 頓壓的基本功之一就是 手肘轉動，手掌不動！
練習頓壓的器具「雞蛋台」 這個動作就是頓下去後帶旋轉， 上面的雞蛋轉向不落下，才是成功
因為生小孩？長期久坐？變成骨盆外擴 有救嗎？
斜肩‼️妳也有嗎？ 除了外觀來說不好看之外，對於健康也有影響唷！ 肩膀歪斜會導致肌肉緊張和疼痛、脊椎問題、運動功能受限。
屁股怎麼一邊大，一邊小～～～～ 吶差這麼多～～～別緊張別緊張～～～ 因為右邊做完縮臀了啦！
還記得之前老師有分享一個90秒 立馬改善烏龜頸的運動嗎？
上週台中的美女客人送老師一隻墨鏡
筋膜槍又升級pro版本了 各位朋友們有福了 可以調整的更深層更放鬆 趕快來預約喔！
妳想已經夠瘦了！對吧？ 怎麼還有空間可以再瘦？
痠痛不一定會有！但體態問題幾乎逃不過.. 案例中水水沒有痠痛問題，單純想要來做縮臀 檢查後發現：咦～～～我有高低肩…
可愛的小客人.. 5/1勞動節放假，跟著媽媽來3一下…
摧蕊～～～～ 用生命喬蕊企的男人.. 快來體驗縮臀快感
